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Descrição do produto
Métodos de exercícios de halteres
1Métodos primários de exercícios de halteres: regra de sobrecarga progressiva, regra de exercícios em vários grupos, regra confusa e imprevisível, regra de exercícios isolados.
2Métodos de exercício de halteres intermediários: regra de treinamento prioritário, regra da pirâmide, regra de exercício segmentado, regra de congestionamento maciço, regra de supergrupo, regra de grupo composto, regra de exercício abrangente,Regra do ciclo, regra de tensão estática.
3Métodos avançados de exercícios de halteres: regra de "engano", regra de combinação tripla, regra de combinação gigante, regra de fadiga precoce, regra de descanso, regra de contração máxima.
Especificação do produto
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Peso
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2.5kg, 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg, 30kg, 35kg, 40kg, 45kg, 50kg, 100kg, 2kg, 3kg, 4kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg |
Gênero
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Unisexo |
Aplicação
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Universais |
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Cores
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vermelho |
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Utilização
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levantamento de peso |
Logotipo
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Logotipo personalizado disponível |
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MOQ
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100 kg |
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Pacote
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Saco de poliéster+ctn+caixinha de madeira |
Característica-chave do produto
Certificado
Capacidade de I&D
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